ECOLE DU DOS
Cours collectifs de gym adaptée sur ballon avec renforcement et assouplissement musculaires de tout le dos, travail de posture, de manière ludique, en musique, sur les conseils d'une kinésithérapeute formée en école du dos.
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Venez prendre soin de votre dos, il vous remerciera!
Un module par trimestre de 10 séances
voici les dates du 1er module :
les jeudis
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18-25 septembre
2-9-16 octobre
6-3-20-27 novembre
4-11-18 décembre
2ème module à partir du jeudi 8 janvier
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animatrice , Stéphanie Salat
masseuse kinésithérapeute
spécialisée dans le sport, lombalgie, ergonomie
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référentes :
Marie-Thérèse et Denise
Les cours ont lieu au gymnase Pierre Allain
dojo 2
les jeudis à14h30
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1ère séance découverte, gratuite
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TARIF
100€ le module de 10 séances, auxquels s’ajoute l’adhésion 20€, en un seul chèque à l’Association Part'Âge